Vivere bene, in aiuto i gruppi di cammino
Pubblicato in Società Operaia Tauriano Onlus · Lunedì 07 Dic 2015
Organizzati
dalla Somsi di Tauriano, in sinergia con Comune, Aas, Ambito
distrettuale e Università della terza età dello Spilimberghese, sono
partiti anche a Spilimbergo i “Gruppi di cammino”. Si tratta di gruppi
di persone che si ritrovano conregolarità per camminare assieme almeno
un paio di volte alla settimana, lungo un percorso prestabilito, sotto
la guida di un conduttore (walking leader).
È dimostrato che è
sufficiente mezz’ora di cammino regolare al giorno per stare meglio e
vivere più a lungo. Da qui l’iniziativa, per dare uno strumento utile
ai cittadini per migliorare la qualità della vita. Ulteriori
informazioni alla Somsi, allo 0427 3875.
Da "il Messaggero Veneto di Pordenone"
